Артроз плечевого суглоба

Записатись на прийом

Що таке артроз плечового суглоба

Артроз плечового суглоба — це хронічне дегенеративне захворювання, при якому поступово руйнується хрящова тканина головки плечової кістки та суглобової западини лопатки. Втрата гладкості хряща та зменшення амортизаційних властивостей призводить до тертя кісткових поверхонь, болю, обмеження рухливості та зниження функції верхньої кінцівки.

Плечовий суглоб є одним із найбільш рухливих у тілі людини, що робить його вразливим до дегенеративних змін. Артроз у плечі порушує повсякденні дії: піднімання руки, одягання, ведення активного способу життя. Хвороба може розвиватися як самостійно (примарний або первинний артроз) або вторинно після травм, запальних процесів чи повторних навантажень на суглоб.

Причини та фактори ризику

Артроз плечового суглоба розвивається поступово та зазвичай є результатом поєднання кількох чинників. Основна причина — поступова дегенерація хряща, що призводить до тертя кісткових поверхонь, болю та обмеження рухів. Розуміння факторів ризику допомагає своєчасно виявити хворобу та запобігти її прогресуванню.

Вікові зміни та старіння суглобів

З віком здатність хряща відновлюватися зменшується, знижується вироблення синовіальної рідини, що забезпечує змащення суглобових поверхонь. Через це:

  • хрящ стає менш еластичним та більш схильним до мікротріщин;
  • підвищується тертя між кістковими поверхнями;
  • з’являються остеофіти та зміни субхондральної кістки.

Ці процеси часто призводять до первинного артрозу у людей старше 50 років.

Травми та перенавантаження

Плечовий суглоб часто піддається повторним механічним навантаженням та травмам, що прискорюють руйнування хряща:

  • вивихи та підвивихи плеча;
  • переломи головки плечової кістки чи суглобової западини;
  • розриви ротаторної манжети та сухожиль;
  • професійні чи спортивні перевантаження (плавання, метання, тяжка праця).

Неправильно відновлені травми створюють порушення біомеханіки і пришвидшують розвиток артрозу.

Генетична схильність та супутні захворювання

Генетичні фактори можуть визначати міцність хрящової тканини, її здатність до відновлення та анатомічні особливості суглоба.

Супутні стани, що підвищують ризик артрозу плеча:

  • хронічні запальні захворювання суглобів (ревматоїдний артрит, псоріатичний артрит);
  • метаболічні порушення (діабет, ожиріння);
  • порушення кровопостачання плечового суглоба.

Рання діагностика та контроль факторів ризику допомагають уповільнити прогресування артрозу та зберегти функцію плеча.

Симптоми артрозу плечового суглоба

Симптоми артрозу плеча наростають поступово і можуть проявлятися спочатку лише при фізичному навантаженні. З часом вони стають постійними та обмежують повсякденну активність, ускладнюють піднімання руки, ведення побуту та виконання робочих завдань. Раннє виявлення симптомів дозволяє своєчасно розпочати лікування і уповільнити прогресування хвороби.

Больовий синдром

Біль є першим і найбільш вираженим симптомом. Він може проявлятися:

  • у передній чи зовнішній частині плеча;
  • при підйомі руки вгору або за спину;
  • після тривалого фізичного навантаження;
  • у нічний час або в спокої на пізніх стадіях.

Інтенсивність болю зростає з прогресуванням руйнування хряща та розвитку остеофітів.

Обмеження рухливості

Через руйнування хряща та порушення ковзання кісткових поверхонь виникає:

  • скутість при згинанні, відведенні та ротації плеча;
  • труднощі при підніманні руки;
  • обмеження амплітуди рухів, що ускладнює одягання, миття волосся, роботу за столом.

Обмеження рухливості часто стає помітним після тривалого відпочинку чи сну.

М’язова атрофія та слабкість

Хронічний біль і зменшення активності плеча призводять до ослаблення м’язів плечового пояса та спини, що супроводжується:

  • зниженням сили рук;
  • втратою стабільності плеча;
  • підвищеним ризиком повторних травм та підвивихів.

Зміцнення м’язів — важлива складова лікування та профілактики прогресування артрозу.

Хрускіт, скрип або відчуття тертя в суглобі

Дегенеративні зміни хряща та кісткових поверхонь викликають характерні відчуття:

  • сухий хрускіт при русі;
  • скрип або “тертя” під час піднімання руки;
  • неприємні звукові ефекти при активних рухах.

Це типова ознака структурних змін і прогресування артрозу плечового суглоба.

Діагностика опорно-рухового апарату

A man laying on a bed holding a pair of scissors.
Фізичне обстеження
Комплексна оцінка стану здоров’я пацієнта лікарем із визначенням ризиків і рекомендацій.
Записатись
A person in gloves and gloves holding a device.
Артроскопія
Малоінвазивна операційна процедура для діагностики та лікування внутрішніх пошкоджень суглобів.
Записатись
A person is using an electric device on a person's back.
Лабораторні аналізи
Широкий набір досліджень із сучасною автоматизацією для швидкого й точного результату.
Записатись

Діагностика

Діагностика артрозу плечового суглоба спрямована на підтвердження наявності дегенеративних змін, оцінку ступеня ураження хряща, стану м’яких тканин та виключення інших захворювань, які можуть викликати подібні симптоми. Комплексний підхід дозволяє визначити оптимальну тактику лікування та запобігти прогресуванню патології.

Огляд у ортопеда

На первинному прийомі лікар:

  • збирає анамнез пацієнта, уточнює час появи болю, обставини його виникнення та можливі травми;
  • проводить пальпацію та оцінює набряк, локалізацію болю, хрускіт або скрип у суглобі;
  • перевіряє амплітуду рухів, силу м’язів та стабільність плеча;
  • оцінює функціональність кінцівки у побуті та під час фізичного навантаження.

Фізикальний огляд допомагає запідозрити артроз навіть на ранніх стадіях.

Інструментальні методи (рентген, МРТ, УЗД)

Інструментальні дослідження дозволяють підтвердити діагноз та оцінити тяжкість ураження:

  • Рентгенографія — виявляє звуження суглобової щілини, остеофіти та деформації кісток;
  • МРТ — оцінює стан хряща, м’язів, сухожиль і суміжних структур; корисна при ранніх стадіях або складних випадках;
  • УЗД — дозволяє оцінити м’які тканини плеча, наявність рідинних скупчень та стан ротаторної манжети.

Ці методи доповнюють фізикальний огляд і допомагають вибрати оптимальну тактику лікування.

Лабораторні дослідження та аналізи для виключення інших патологій

Хоча артроз є дегенеративним процесом, іноді симптоми можуть нагадувати запальні або системні захворювання. Лабораторні дослідження дозволяють:

  • виключити ревматичні захворювання (ревматоїдний артрит, псоріатичний артрит);
  • оцінити наявність запального процесу;
  • визначити метаболічні порушення, які можуть впливати на суглоб.

Типові аналізи:

  • загальний аналіз крові;
  • С-реактивний білок (СРБ);
  • ревматологічні маркери (RF, ACPA) за показами.

Це допомагає точно диференціювати артроз плечового суглоба від інших патологій і розробити індивідуальний план лікування.

Переваги ортопедії і травматології Symbiotyka

card-icon
Ортопеди
експерти
Досвід проведення
SVF-терапії
card-icon
Повний цикл лікування
Від інʼєкції
до реабілітації
card-icon
Індивідуальні програми реабілітації
Швидке та безпечне відновлення
card-icon
Зручне
розташування
Медичні центри у Львові та Стрию
Записатись на консультацію
arrow

Методи лікування

Лікування артрозу плечового суглоба підбирається індивідуально залежно від стадії захворювання, вираженості симптомів і функціональних порушень. Мета терапії — зменшити біль, покращити рухливість, уповільнити руйнування суглоба та зберегти якість життя. Методи лікування поділяються на консервативні та хірургічні, які часто комбінують для досягнення максимального ефекту.

Консервативна терапія

Консервативне лікування спрямоване на контроль болю, підтримку функції суглоба та уповільнення прогресування артрозу.

Медикаментозне лікування

  • Протизапальні препарати для зменшення болю та запалення.
  • Анальгетики при інтенсивному болю.
  • За показами — хондропротектори або нутрицевтики для підтримки хрящової тканини.

Фізіотерапія

  • Магнітотерапія, ультразвук, лазеротерапія.
  • Місцеве зменшення запалення та стимуляція регенеративних процесів.
  • Підвищення кровообігу та живлення тканин плечового суглоба.

ЛФК та вправи для плеча

  • Ізометричні та динамічні вправи для зміцнення м’язів плечового пояса.
  • Розтяжка і мобілізація суглоба для відновлення амплітуди рухів.
  • Вправи на координацію та баланс для стабілізації плеча.

Регулярне виконання вправ і фізіотерапевтичних процедур допомагає підтримувати функцію суглоба та зменшувати симптоми.

Хірургічне лікування

Хірургічні методи застосовуються при неефективності консервативної терапії або значному руйнуванні суглоба.

Артроскопія

  • Малоінвазивна процедура для видалення пошкоджених фрагментів хряща або суглобової оболонки.
  • Використовується на ранніх і середніх стадіях артрозу.
  • Зменшує біль і покращує рухливість суглоба.

Ендопротезування плечового суглоба

  • Повна або часткова заміна суглоба штучним імплантатом.
  • Застосовується при тяжкому артрозі з вираженою деформацією і втратою функції.
  • Дозволяє відновити рухливість, зняти біль і повернути пацієнта до активного життя.

Ці методи лікування вибираються індивідуально, враховуючи стадію артрозу, вік пацієнта, рівень фізичної активності та супутні захворювання.

Відновлення та реабілітація

Після лікування артрозу плечового суглоба, особливо після хірургічних втручань, важливо організувати комплексну програму відновлення. Реабілітація спрямована на відновлення рухливості, зміцнення м’язів плеча та зменшення болю. Системний підхід допомагає запобігти повторним травмам і прискорює повернення до активного життя.

Фізичні вправи після операції

Правильно підібрані вправи є ключовим елементом реабілітації:

  • поступові вправи на розгинання, згинання, відведення та ротацію плеча;
  • ізометричні вправи для зміцнення м’язів плечового пояса;
  • вправи на баланс і координацію для стабілізації суглоба;
  • використання допоміжних засобів (резинки, легкі гантелі) під контролем фізіотерапевта.

Регулярність і поступове збільшення навантаження забезпечують безпечне відновлення функції суглоба.

Обмеження та рекомендації щодо навантажень

Після лікування важливо дотримуватися певних обмежень, щоб уникнути повторних травм і перевантажень:

  • уникати різких підйомів та рухів плечем у бік або назад;
  • не піднімати важкі предмети протягом реабілітаційного періоду;
  • обмежити повторювані навантаження на плечовий суглоб;
  • дотримуватися графіка фізіотерапії та поступово збільшувати активність.

Правильне дозування навантаження зменшує ризик ускладнень і прискорює відновлення.

Контроль за болем та набряком

Після операції можуть виникати больові відчуття та набряк. Рекомендації для їх контролю:

  • застосування призначених лікарем протизапальних або знеболювальних препаратів;
  • холодові компреси у перші дні після втручання для зменшення набряку;
  • піднімання руки на підтримку для покращення відтоку рідини;
  • регулярний огляд у ортопеда для оцінки стану суглоба та корекції реабілітаційної програми.

Своєчасний контроль болю і набряку допомагає підтримувати рухливість та сприяє швидкому відновленню.

Консультація професора

Канзюба
Анатолій Іванович
доктор медичних наук, професор, ортопед-травматолог вищої категорії, експерт у сфері ендопротезування суглобів.
A man in scrubs standing with his arms crossed.
  • Досвід понад 20 років у тотальному та ревізійному ендопротезуванні. 
  • Одним із перших в Україні почав займатись ендопротезуванням суглобів.
  • Стажування в ортопедичних центрах США та Європи.
  • Автор 200+ наукових праць.
  • Член Української асоціації ортопедів-травматологів.
Залишити звернення

Можливі ускладнення

Артроз плечового суглоба є прогресуючим захворюванням, і без належного лікування або контролю процесу пацієнт може зіткнутися з низкою ускладнень, що впливають на функцію суглоба та якість життя. Вчасна діагностика та реабілітація допомагають зменшити ризик розвитку цих станів.

Прогресуюче обмеження рухливості

Руйнування хряща і дегенеративні зміни в суглобі поступово обмежують рухливість:

  • зменшення амплітуди рухів плеча;
  • труднощі при підніманні, відведенні та ротації руки;
  • ускладнення виконання побутових та професійних завдань.

Обмеження рухливості погіршує функцію кінцівки та може призвести до додаткових компенсаторних порушень.

Хронічний больовий синдром

Біль у плечі може стати постійним і турбувати навіть у стані спокою:

  • інтенсивний біль при рухах і піднятті руки;
  • дискомфорт у нічний час, порушення сну;
  • зниження фізичної активності та загальної життєвої активності.

Хронічний біль може призводити до емоційного виснаження та погіршення якості життя.

Вторинні зміни в сусідніх суглобах

Зміни біомеханіки та обмеження рухів у плечі спричиняють компенсаторні навантаження на:

  • плечовий суглоб протилежної руки;
  • шийно-плечовий комплекс;
  • хребет та лопаткову область.

Це підвищує ризик розвитку вторинного артрозу, м’язової дисфункції та хронічного болю в сусідніх ділянках.

Профілактика артрозу плечового суглоба

Профілактика артрозу плечового суглоба спрямована на збереження рухливості, зміцнення м’язів плечового пояса та запобігання дегенеративним змінам. Вона включає контроль ваги, підтримку фізичної активності та своєчасне лікування травм і запальних процесів. Дотримання профілактичних заходів дозволяє відстрочити розвиток хвороби та підтримати якість життя.

Контроль ваги та здоровий спосіб життя

Зайва маса тіла підвищує навантаження на плечовий суглоб і прискорює руйнування хряща. Рекомендації:

  • підтримувати оптимальну масу тіла за допомогою дієти та фізичної активності;
  • уникати шкідливих звичок (куріння, надмірне вживання алкоголю);
  • вести активний спосіб життя без надмірних ударних навантажень на плечі.

Контроль ваги та здоровий режим допомагають зменшити ризик раннього артрозу.

Регулярні вправи для плеча та плечового пояса

Фізична активність підтримує тонус м’язів і нормальну біомеханіку суглоба:

  • вправи на зміцнення м’язів плеча, спини та грудного пояса;
  • розтяжка та мобілізаційні вправи для підтримки амплітуди рухів;
  • вправи на координацію та баланс, що зменшують ризик травм.

Регулярність виконання вправ є ключем до ефективної профілактики.

Своєчасне лікування травм та запальних процесів

Запальні захворювання та травми плечового суглоба прискорюють руйнування хряща. Для профілактики:

  • лікувати підвивихи, розриви сухожиль та інші травми вчасно;
  • контролювати запальні процеси (артрити, бурсити);
  • проходити планові огляди у ортопеда при повторних навантаженнях або болю.

Своєчасна діагностика та лікування допомагають запобігти розвитку артрозу та вторинних ускладнень.

A red heart on a black background.A red heart on a black background.The vitrup of the human body in a circle.
Симбіоз твого здоровʼя
запишись на консультацію до експерта symbiotyka
Онлайн запис
+38 098 527 38 53
A black and white photo of the word symbookyok.
Привіт! 🖐🏻
Виникли питання? Зв’яжіться з нами зручнуим способом